盡量少食用引起過敏的食物，脫敏進(jìn)行治療，或用其他蛋白質(zhì)的食物替代。

蛋白質(zhì)作為人體重要的組成部分，一旦缺乏會引起營養(yǎng)不良，通常引起蛋白質(zhì)過敏的食物有牛奶、雞蛋、堅(jiān)果、魚類、海鮮類食物，一旦出現(xiàn)哪種食物引起的過敏，可以暫時(shí)不吃，或少吃。

舉措建議

天氣晴朗時(shí)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，幫助提高免疫能力。

可以通過脫敏進(jìn)行治療，治療的過程中，一定不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高蛋白質(zhì)的食物，發(fā)生蛋白質(zhì)過敏時(shí)，需要立即停止或少食用該食物，用別的食物代替，吃新的食物時(shí)，需要先少量食用，不過敏時(shí)再慢慢加量。