蝦皮并沒有禁止和某些食物一起吃，蝦皮中含有豐富的蛋白質以及鈣質，同時山楂和石榴以及竹筍等中含有鞣酸成分，蝦皮共同食用，可能會生成蛋白質鞣酸的絡合物，從而降低蝦皮的營養(yǎng)價值，可能會影響補鈣效果。

日常寶媽可以把蝦皮熬湯或者煲粥給寶寶喝，可以補充寶寶體內所需的鈣元素以及蛋白質。

舉措建議

寶寶缺鈣日常飲食上也可以適當攝入其他食品，比如牛奶，酸奶，奶酪，蔬菜，花生，蘋果，香蕉等，同時寶媽可以遵醫(yī)囑給寶寶適當補充維生素D，因為及時補充維生素D可以促進寶寶體內鈣的吸收，日常寶媽多帶寶寶進行戶外活動，多曬曬太陽，可以強化寶寶骨密度。