排卵期有少量出血是正?，F(xiàn)象，這是由于體內(nèi)的雌激素水平下降引起的。排卵期出血如果只是偶爾發(fā)生，就不需要太過擔(dān)心，可以觀察不予處理。出血大多數(shù)在2～3天內(nèi)就可自行停止，期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，預(yù)防感染，出血期禁止進(jìn)行性生活。

舉措建議

建議平時(shí)穿著柔軟、棉質(zhì)的內(nèi)褲，內(nèi)褲要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干，避免過度勞累，多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間。

多飲開水，保持大便通暢，排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，可以多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果。