子宮內(nèi)膜薄對月經(jīng)有一定的影響，主要表現(xiàn)為初潮年齡較遲、初潮后月經(jīng)量過少、行經(jīng)期短等，同時(shí)還可能會出現(xiàn)頭暈耳鳴、腰酸腿軟、小腹悶痛等癥狀。

子宮內(nèi)膜薄主要是由于內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)、人工流產(chǎn)、子宮發(fā)育畸形等原因引起的。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該保持平穩(wěn)、愉快的心情，避免精神過度緊張。月經(jīng)期間要注意腹部保暖，可以在腹部放置熱敷墊或暖水袋，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

同時(shí)不要抽煙喝酒，保持清淡飲食，多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、奶制品、綠葉蔬菜等。