孩子體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量過少，首先會影響孩子的抵抗能力。細(xì)菌、病毒等病原微生物容易入侵孩子體內(nèi)。

其次蛋白質(zhì)過少會影響孩子健康的生長發(fā)育，特別是影響孩子的身高、體重，嚴(yán)重的時候甚至?xí)绊懼橇Φ陌l(fā)育。

舉措建議

1、平時要保證孩子充足的蛋白質(zhì)的攝入量?？梢宰尯⒆映贼~、蝦、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。

2、家長要注意不能一次性讓孩子攝入過多的蛋白質(zhì)，以免增加胃腸道消化吸收的負(fù)擔(dān)，可以采取少食多餐的喂養(yǎng)方式。

3、如果孩子蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良的情況比較嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑適當(dāng)服用蛋白質(zhì)粉。