哺乳期手心發(fā)熱是怎么回事
2021-01-07
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哺乳期間手心發(fā)熱可能是因?yàn)樽陨泶x速度加快,導(dǎo)致血容量增加而誘發(fā)體溫上升。此時(shí)需要及時(shí)測量體溫,了解是否發(fā)燒,如果只是單純手心發(fā)熱,并沒有發(fā)燒等癥狀時(shí),可適當(dāng)吃一些雪梨,銀耳,山藥,豆制品等食物,避免吃寒涼刺激性的發(fā)物食品。
舉措建議
平時(shí)在生活中也要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣飲食,以清淡易消化的食物為主,并保證足夠睡眠,早睡早起避免長時(shí)間熬夜。平時(shí)也要根據(jù)天氣的變化,及時(shí)的增添衣物,做好保暖措施,避免著涼,還要保持心情愉悅,避免過度緊張。