哺乳期手心腳心出汗可能是由于環(huán)境溫度過高、穿著過多的衣物、體質虛寒等原因引起的。

應該積極的調整飲食結構，加強營養(yǎng)，多進食一些營養(yǎng)豐富易消的食物，比如雞蛋、牛奶等，多吃新鮮的水果蔬菜，同時可以在醫(yī)生的指導下補充適當?shù)拟}劑。

舉措建議

建議在身體允許的情況下加強鍛煉，比如散步、慢跑、瑜伽等，這樣可以加速血液循環(huán)和促進新陳代謝。

避免熬夜或者是過度勞累，多臥床休息，保證充足的睡眠時間，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，保持皮膚清潔衛(wèi)生。