7個月的寶寶是否需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，需要寶媽結(jié)合寶寶自身情況而定，如果寶寶日常飲食正常，沒有出現(xiàn)不適反應(yīng)，一般不需要額外補(bǔ)鈣。

如果孩子日常出現(xiàn)一些缺鈣癥狀，比如頭發(fā)稀疏發(fā)黃，牙齒發(fā)育慢、易驚醒、煩躁、入睡困難等，可以遵醫(yī)囑合理補(bǔ)充鈣質(zhì)。

舉措建議

日常預(yù)防寶寶出現(xiàn)缺鈣情況，飲食上避免給寶寶攝入油脂類和含鹽量比較高的食物，可能會影響寶寶體內(nèi)正常鈣質(zhì)的吸收。平時建議寶媽可以多帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動，多曬曬太陽，也可以預(yù)防寶寶缺鈣。