孕婦蛋白質(zhì)過量，首先在平時飲食方面要糾正不好的習慣，避免過多吃一些高蛋白類的食物，也要適當?shù)某孕┬迈r的蔬菜類，水果類也是不錯的選擇，在平時也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝，對身體也有好處，還要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢。

舉措建議

做產(chǎn)檢的過程中不僅能夠了解胎兒發(fā)育情況，還能夠知道孕婦的健康狀況，如果有異常也能夠及時進行調(diào)整，平時也要結(jié)合身體情況適當進行戶外活動，如飯后散步，做孕婦保健操等，來提高身體機能，對以后生孩子也有幫助。