懷孕20天有什么明顯癥狀
2021-01-05
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對于懷孕20天的孕婦來說,很有可能會出現(xiàn)早孕反應(yīng),常見的包括頭暈,乏力,嗜睡,還可能會出現(xiàn)惡心,嘔吐等妊娠癥狀。
對于孕婦來說,孕早期出現(xiàn)妊娠反應(yīng)通常是正常的生理現(xiàn)象,不需要太過擔(dān)心,不需要特殊的處理,可以通過改善飲食結(jié)構(gòu),注意休息來進行緩解。
舉措建議
孕婦在懷孕早期要保證充足的睡眠,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,積極補充葉酸。
孕早期要做好自身護理,避免接觸有毒有害的物質(zhì),避免劇烈的運動,避免性生活,不要太過勞累,要保持良好的心態(tài)。
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