咳嗽比較嚴(yán)重，一直咳不停，建議還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)服用一些止咳類的藥物進(jìn)行緩解，期間可以適當(dāng)?shù)臒跻恍┍茄├鏈珌砗?，還要多喝水，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。

出現(xiàn)咳嗽的情況，多半是感冒了，與感染了細(xì)菌或病毒有一定的關(guān)系。

舉措建議

感冒流行期間，盡量少去一些人群密集，空氣流通差的公共場所，平時(shí)生活中還要跟據(jù)身體的狀況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來增強(qiáng)身體的抵抗力。

感冒咳嗽期間，不要吃一些辛辣，刺激性的飲食，不要抽煙喝酒，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜。