感冒晚上睡覺(jué)出汗是怎么回事
2021-01-05
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感冒后睡覺(jué)出汗有可能是身體虛弱,當(dāng)然也不排除體內(nèi)有病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致的夜間出汗。如果癥狀不是很嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?,先暫時(shí)觀察一下。
必要時(shí)還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,查明具體的病因,進(jìn)行對(duì)癥用藥治療,效果會(huì)比較好一些。
舉措建議
建議感冒期間,要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,多休息,晚上睡覺(jué)時(shí)不要蓋的太厚。房間內(nèi)還要保持適宜的溫濕度,多開(kāi)窗通風(fēng)。
感冒好轉(zhuǎn)后,還要多加強(qiáng)體育鍛煉,來(lái)提高身體的抵抗力。感冒期間適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣宓娘嬍?,可以吃一些?yīng)季的水果和蔬菜。
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