人流后4天就出現(xiàn)白帶是正常?？梢詴簳r(shí)先觀察一下白帶的情況，如果白帶量少，無(wú)異味，就不需要太過(guò)擔(dān)心。

人流后應(yīng)該注意多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，每天用溫水清洗外陰，人流后一個(gè)月內(nèi)禁止同房。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該穿著棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換勤洗內(nèi)褲，而且應(yīng)該穿著透氣性比較好的下裝，盡量少穿緊身褲或者牛仔褲。

保持清淡飲食，多吃新鮮的水果，雞蛋，瘦肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，保證營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，根據(jù)天氣溫度變化隨時(shí)增減衣服，以免感冒。