要預防子宮收縮乏力，需要注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要過于緊張，要放松心情，多與家人朋友交流。其次要做好飲食方面的護理，多吃一些營養(yǎng)的食物，多吃一些高蛋白的食物。盡量多休息，不要過于勞累。孕期，盡量不要進行劇烈的運動，并且要注意進行一些孕檢，觀察胎兒的情況，觀察胎位是否出現(xiàn)異常等。

舉措建議

在孕期，要注意盡量做好保暖措施，避免出現(xiàn)著涼感冒的情況。如果出現(xiàn)子宮收縮乏力，需要在醫(yī)生的指導下做好一些護理措施。并且要注意多休息，養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，盡量不要熬夜。