寶寶正處于生長階段，日常飲食可以適當(dāng)吃些奶制品、豆制品、菠菜、芝麻、海帶、花生等，都屬于含鈣高的食物。

同時飲食上適量吃些營養(yǎng)豐富的食物，比如雞蛋、牛肉、胡蘿卜、西蘭花等，保持寶寶營養(yǎng)均衡，以免寶寶出現(xiàn)體內(nèi)缺乏某種微量元素。

舉措建議

微量元素在寶寶生長發(fā)育過程中，起到很重要的作用，如果寶寶體內(nèi)缺乏鈣元素，寶寶的牙齒和骨骼可能會受到影響。如果寶寶體內(nèi)缺乏鋅元素，可能會導(dǎo)致寶寶食欲下降，從而導(dǎo)致寶寶生長發(fā)育緩慢。寶寶體內(nèi)缺乏鐵元素，會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血。