感冒后咳嗽還有痰，可以適當(dāng)?shù)某砸恍├孀?，柚子，橙子，或者是喝一些冰糖雪梨湯?lái)緩解咳嗽的癥狀，期間要多注意休息，飲食要清淡一些。

如果癥狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，或者是出現(xiàn)加重情況時(shí)，還要遵醫(yī)囑及時(shí)服用對(duì)癥的感冒藥進(jìn)行治療。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要根據(jù)天氣變化，及時(shí)增減衣物來(lái)預(yù)防感冒，盡量少去一些人群密集的公共場(chǎng)所。

房間內(nèi)還要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持適宜的溫濕度。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素c含量豐富的食物，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)提高抵抗力。