寶寶蛋白質(zhì)過敏媽媽吃什么好
2020-12-25
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寶寶蛋白質(zhì)過敏,寶媽在平時飲食方面可以吃一些新鮮的蔬菜類如芹菜,白菜卷,青菜,西蘭花,胡蘿卜,土豆,還可以吃一些水果,如蘋果,香蕉,梨,橘子,獼猴桃,火龍果,對于喜歡喝果汁的女性,也可以用新鮮的水果壓榨成果汁后喝,還能夠適當吃些菌類食物。
舉措建議
在吃東西的時候需要養(yǎng)成良好的習慣,可以通過少吃多餐的方式,避免暴飲暴食,以免腸胃出現(xiàn)不舒服,如果寶寶有過敏的現(xiàn)象,寶媽也要注意觀察寶寶對哪種蛋白質(zhì)過敏,在哺乳期間避免吃這種食物,以免對寶寶身體造成影響。
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