一歲半的寶寶如果輕微的缺鈣，可以通過飲食上來改善，日常適量多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如豆類、奶類、菠菜、芝麻、花生、堅果以及新鮮的蔬菜等。

如果寶寶缺鈣嚴重，寶媽應在醫(yī)生的指導下合理給予補充鈣劑，同時補充維生素D，有效促進鈣吸收。

舉措建議

寶媽在給寶寶補鈣期間，定期到醫(yī)院隨訪，隨時觀察寶寶缺鈣情況；同時多帶寶寶進行戶外活動，多曬曬太陽，有效加快體內(nèi)鈣的吸收速度，同時強化骨密度，日常寶媽要注意加強寶寶飲食，可以多攝入些營養(yǎng)豐富的食物。