三個(gè)月的寶寶缺鈣，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合寶寶的鈣劑，及時(shí)給予補(bǔ)充，避免寶媽自行濫用藥物。

寶寶缺鈣臨床癥狀表現(xiàn)為入睡困難、容易驚醒、入睡后出汗多、搖頭、頭發(fā)稀疏、煩躁不安、 哭鬧、枕禿等。

舉措建議

由于三個(gè)寶寶的處于哺乳期，寶媽日常要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，可以多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物；同時(shí)寶媽可以多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如豆制品、奶制品、排骨、花生、海帶、新鮮的蔬菜等。平時(shí)要多帶寶寶參加戶(hù)外活動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)，有助于鈣的吸收速度，從而改善缺鈣癥狀。