人流后一個月有粉紅色的血可能是來月經(jīng)了，可以暫時先觀察處理，查看出血量是否增加。如果持續(xù)有粉紅色的血，就考慮與宮內(nèi)殘留有關(guān)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對性的藥物治療。

注意個人衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，不要使用刺激性的沐浴液清洗外陰和陰道。

舉措建議

建議穿著棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換洗內(nèi)褲，個人的毛巾、內(nèi)褲等衣物需要單獨清洗，并且用開水燙洗消毒，陰道出血期間要及時更換衛(wèi)生棉墊。

保持清淡飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強自身免疫力。