人流后23天出白帶考慮是排卵期體內(nèi)的雌激素水平升高引起的，如果白帶沒有異味，且顏色呈白帶或者透明，就是正?，F(xiàn)象，不需要太過緊張或者擔(dān)憂。

建議每天用溫水清洗外陰，每天換洗貼身衣物，非月經(jīng)期間不要使用衛(wèi)生護(hù)墊，保持外陰清潔干爽。

舉措建議

平時應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、勤洗澡，避免過度勞累，保證充足的休息與睡眠時間，注意天氣變化，及時做好防寒保暖的措施。

飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激性食物，可以多吃蛋類、奶制品等高蛋白食物。