五個(gè)月寶寶缺鈣怎么補(bǔ)鈣
2020-12-21
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五個(gè)月的寶寶體內(nèi)缺乏鈣質(zhì),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合寶寶鈣質(zhì),比如可以選擇容易被吸收的鈣質(zhì),及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充,同時(shí)可以補(bǔ)充維生素D。
幼兒出現(xiàn)缺鈣臨床癥狀表現(xiàn)為入睡困難、煩躁不安、容易驚醒、愛哭鬧、枕禿、搖頭、頭發(fā)稀黃等。
舉措建議
由于五個(gè)月的寶寶處于哺乳期,寶媽平時(shí)飲食上要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃些富含鈣質(zhì)的食物,比如蝦皮、奶制品、豆制品、花生、瘦肉類等,日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天保證足夠的戶外活動(dòng),達(dá)到充足的日曬時(shí)間,可以有效促進(jìn)鈣的吸收。
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