如果補鈣過多的話會導(dǎo)致鈣無法被人體吸收，會使得患結(jié)石病的風(fēng)險上升，血液中的鈣含量增加，無法被人體全部吸收的話，會增加心臟損傷的幾率。同時，如果補鈣過多的話，還會抑制其他微量元素的吸收，影響人體對其他微量元素的吸收利用效率。

舉措建議

補鈣的時候一定要把握好量，千萬不要過量，否則可能會適得其反。如果不確定自己是否缺鈣的話，可以去醫(yī)院做一個全面的檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議來采取治療措施，千萬不能盲目的用藥，進食。平時可以多外出曬曬太陽，有利于促進鈣的吸收。