三個月的寶寶睡覺不踏實，首先需要排除外在因素，因為在寶寶睡覺的時候，如果室內(nèi)過于吵鬧時，就有可能會影響到寶寶睡眠，另外要觀察室內(nèi)溫度以及寶寶蓋的被子，如果排除這些因素，就有可能是因為寶寶身體缺鈣等原因所引起的，需要到醫(yī)院進行詳細檢查。

舉措建議

醫(yī)生在做過詳細檢查了解寶寶身體情況以后，也會根據(jù)不同原因所引起的睡覺不踏實，使用對癥藥物進行治療，從而減少對寶寶身體造成的不良影響。三個月的寶寶在白天的時候，要避免長時間睡覺，以免導致晚上不容易入睡。