一歲三個(gè)月的寶寶是否需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，要根據(jù)寶寶體內(nèi)是否缺乏鈣質(zhì)而定。寶媽可以帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如果寶寶有缺鈣情況，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充鈣劑。

寶寶出現(xiàn)缺鈣癥狀時(shí)表現(xiàn)為不易入睡、入睡后出汗多、容易驚醒、煩躁不安、愛哭鬧等。

舉措建議

同時(shí)日常寶媽也可以多讓寶寶吃些富含鈣質(zhì)的食物，寶媽多帶寶寶參加戶外活動(dòng)，從而增加曬太陽的機(jī)會，這樣可以促進(jìn)寶寶身體鈣的吸收；寶寶日常飲食要保持多樣化，葷素搭配均勻，避免出現(xiàn)挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣。