寶寶吃鈣劑導致便秘，可以從日常飲食來改善，比如飲食上可以適量多吃些新鮮的水果和蔬菜，以及富含膳食纖維的食物，日常要培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣，多喝水，必要時寶媽可以給寶寶進行腹部按摩，能夠促進腸道蠕動，緩解便秘癥狀。

舉措建議

日常寶媽可以多帶寶寶參加戶外活動，適當進行體育運動，可以預防便秘的出現(xiàn)，同時要養(yǎng)成良好的排便習慣，可以每天定進行排便。日常飲食避免讓寶寶攝入辛辣和刺激性以及上火的食物，以免加重寶寶便秘情況。