維生素d3的作用主要是為了促進鈣的吸收，所以即便已經(jīng)吃了d3，補鈣也是很有必要的，這樣才是有效的補鈣。

單純的服用d3其實對補鈣來說并沒有多大的效果，因為本身兩者最好是一起服用，補鈣的效果是最佳的。

舉措建議

吃了d3也是需要繼續(xù)補鈣的，因為d3的主要作用就是促進鈣的吸收，兩者一并服用才能達到補鈣的最佳療效，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用鈣片或者鈣滴劑。除了補鈣以外，天氣好的時候也可以多帶寶寶去戶外活動，通過陽光進行補鈣。如果寶寶已經(jīng)添加輔食，也可以多吃蝦皮、魚肉等。