一般母乳喂養(yǎng)的寶寶是不用特意補(bǔ)鈣的，一般母乳含鈣量比較高，但如果寶寶是奶粉喂養(yǎng)，并出現(xiàn)了缺鈣的現(xiàn)象，如出現(xiàn)了夜間愛哭鬧、容易驚醒、睡覺不踏實(shí)等癥狀，很可能是缺鈣的表現(xiàn)，就需要給寶寶適當(dāng)添加含鈣高的食物，以及選擇含鈣高的奶粉補(bǔ)充。

舉措建議

平時可以讓寶寶多吃豆制品、牛羊魚肉、水果蔬菜、各種堅(jiān)果、排骨湯等等，如果寶寶缺鈣嚴(yán)重的，需要在醫(yī)生的建議下，給寶寶口服鈣劑補(bǔ)充，平時也可以多帶寶寶到室外活動，讓寶寶多曬曬太陽，也有利于促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。