如果三個(gè)月的寶寶是奶粉喂養(yǎng)，可以給寶寶選擇配方奶粉喂養(yǎng)，比如選擇含鈣高的奶粉，如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，還需要寶媽多攝入含鈣豐富的食物，比如平時(shí)可以多吃排骨、豆制品等等，如果寶寶缺鈣嚴(yán)重的，可以遵醫(yī)囑給寶寶選擇鈣劑補(bǔ)充。

舉措建議

寶媽可以多帶寶寶到室外活動(dòng)，讓寶寶多曬曬太陽(yáng)，有利于寶寶鈣的吸收，如果寶寶缺鈣，可能會(huì)影響寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育，比如會(huì)導(dǎo)致寶寶枕禿、經(jīng)?？摁[、睡眠不好、盜汗等等，出現(xiàn)這些癥狀建議及時(shí)給寶寶補(bǔ)充，但避免盲目補(bǔ)充。