三歲寶寶是否需要補鈣，要根據(jù)寶寶自身情況來決定。寶媽可以到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，如果檢查寶寶體內(nèi)缺鈣，寶媽要遵醫(yī)囑及時給寶寶補充。

鈣質(zhì)對于寶寶生長發(fā)育起到很重要的作用，如果寶寶體內(nèi)長時間缺乏鈣質(zhì)，骨骼可能會受到影響；同時如果寶寶體內(nèi)不缺乏鈣質(zhì)，則不需要額外補充。

舉措建議

日常生活中也可以讓寶寶多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、酸奶、奶酪、黃豆、紅豆、豆腐、豆?jié){、芹菜、生菜、小白菜等，日?？梢远鄮殞殔⒓討敉饣顒?，曬曬太陽，可以有效促進鈣的吸收，同時如果寶寶有不良飲食習慣，寶媽要及時糾正。