不建議1歲寶寶長(zhǎng)期每天食用蛋白粉。蛋白粉中的植物蛋白分子較大，會(huì)加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān)，影響腎臟功能健康。同時(shí)嬰幼兒發(fā)育需要均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，蛋白粉中的營(yíng)養(yǎng)成分通常比較單一，并不能完全滿足寶寶每日的營(yíng)養(yǎng)需求。

寶寶可通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，方便吸收，且有助于攝入更豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

舉措建議

平時(shí)可以選擇含蛋白質(zhì)成分的營(yíng)養(yǎng)奶粉，一歲的寶寶還可以適當(dāng)食用雞蛋、魚(yú)肉、蝦等輔食補(bǔ)充蛋白質(zhì)。同時(shí)需注意合理安排寶寶每日蛋白質(zhì)攝入量，不要食用過(guò)多。

定期帶寶寶做常規(guī)的健康檢查，了解生長(zhǎng)發(fā)育情況，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)成分缺乏。