缺鐵性貧血中度具體需要補鐵多久，需要個人的身體恢復情況來進行決定，由于每個人的身體素質以及身體恢復情況各不相同，所以也需要結合個人的情況來進行決定，在補鐵的過程中，需要嚴格按照醫(yī)生要求定時定量使用，才有利于身體更快恢復。

舉措建議

在補鐵的過程中，飲食方面也需要給予一些營養(yǎng)的食物進行補充，如吃些菠菜，瘦牛肉，胡蘿卜，生菜，木耳，香菇等食物，但在吃東西的時候除了要控制好量以外，也要避免把食物烹飪的過于油膩，還需要定期到醫(yī)院去做復查。