缺鐵性貧血引起頭疼怎么辦
2020-12-15
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缺鐵性貧血引起頭疼,要及時(shí)去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相關(guān)檢查,明確引起缺鐵性貧血的具體原因,選擇對(duì)癥的方法治療。
缺鐵性貧血有可能是鐵元素?cái)z入不足引起,也有可能是慢性失血導(dǎo)致鐵劑丟失過(guò)多以及鐵元素吸收障礙造成的。
舉措建議
患病期間要多注意休息,可對(duì)頭部進(jìn)行適當(dāng)按摩,有效緩解不適。要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃富含鐵元素的食物,多吃富含維生素的食物有利于鐵元素吸收,注意營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)要注意食物衛(wèi)生,思想上不要有壓力,要保持心情愉悅。