懷孕期間是需要適量的補(bǔ)鈣的，如果鈣補(bǔ)多，可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的影響。可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，或是胎頭過(guò)早出現(xiàn)閉合鈣化，從而影響到智力發(fā)育。并且胎兒骨骼也會(huì)過(guò)早鈣化，從而對(duì)胎兒的身高發(fā)育產(chǎn)生限制。過(guò)多補(bǔ)鈣也容易使孕婦出現(xiàn)便秘的情況。

舉措建議

要注意每天適量的補(bǔ)鈣，避免過(guò)量攝入。并且要注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，尤其是富含維生素C和維生素d的水果蔬菜，有助于促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。平時(shí)要定期前往醫(yī)院進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，避免出現(xiàn)異常。