咳嗽痰多是呼吸道疾病的常見癥狀，多半是感染了細菌或病毒等病原體引起的，主要與平時身體的抵抗力弱，受風(fēng)著涼有關(guān)系。

期間可以適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多排尿，有助于毒素的排出。若是癥狀比較嚴重，必要時還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些止咳化痰類的藥物。

舉措建議

建議感冒期間要多注意保暖，避免出現(xiàn)反復(fù)受涼的情況，咳嗽期間不要吃一些太過油膩，或者是刺激性的飲食，適當(dāng)?shù)亩鄶z入維生素c含量豐富的食物。

平時生活中，還要多進行運動鍛煉，來提高身體的抵抗力。