寶寶便秘是可以吃橘子的，橘子的水分含量比較多，有利于軟化大便，而且還富含可溶性膳食纖維，有利益促進胃腸道的蠕動，使得大便容易排出。

如果寶寶便秘比較嚴(yán)重，大便干結(jié)的現(xiàn)象超過一個星期，最好前往醫(yī)院就診，以免耽誤病情。

舉措建議

這期間應(yīng)該多給寶寶喝些溫開水，喝水可以改變大便的形狀，避免大便過于干燥，減少寶寶排便時所出現(xiàn)的不適癥狀。

平時需要注意寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，避免讓寶寶吃辛辣刺激性等容易上火的食物，注意腹部的保暖，避免受涼。