寶寶便秘可以適當(dāng)吃益生菌，益生菌有利于增加腸道內(nèi)有益細(xì)菌的數(shù)量，從而改善胃腸道功能，促進(jìn)消化。但是，如果寶寶便秘的情況比較嚴(yán)重，最好及時(shí)前往醫(yī)院治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用促進(jìn)排便的藥物。

因?yàn)橐嫔⒉荒苤苯又委煴忝?，只是有輕微的改善作用。

舉措建議

平時(shí)合理的飲食習(xí)慣是預(yù)防便秘的基礎(chǔ)，建議平時(shí)多給寶寶吃一些富含纖維素的食物，例如蔬菜和水果，少吃精細(xì)的主食，盡量不要讓寶寶吃零食。

家長可以適當(dāng)給寶寶按摩一下腹部，以肚臍為中心，順時(shí)針按摩。按摩需要同一個(gè)方向，有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘。