十個(gè)月寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食，家長(zhǎng)可以給孩子多吃點(diǎn)富含鋅的食物，例如黑芝麻、紫菜、牡蠣、蝦皮、花生、豬肝、精瘦肉等，都是不錯(cuò)的選擇。如果孩子缺鋅較為嚴(yán)重，那可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅的藥物，例如葡萄糖酸鋅。

舉措建議

鋅對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是不可缺少的，如果寶寶體內(nèi)缺鋅，就會(huì)導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、毛發(fā)枯黃、食欲不振、厭食癥、免疫力下降、食欲不振、智力發(fā)育受影響等，如果孩子有出現(xiàn)上述的癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，明確是否缺鋅，確診后需要采取及時(shí)干預(yù)處理。