夏天吹空調(diào)口干可以少量多次的喝一些溫?zé)岬陌组_(kāi)水，能夠幫助補(bǔ)充身體的水分，也可以吃一些含水分比較多的水果，比如黃瓜、西瓜和葡萄，補(bǔ)充水分的同時(shí)還能夠潤(rùn)腸通便。

如果長(zhǎng)時(shí)間處在有空調(diào)的房間內(nèi)，不僅會(huì)造成口干，還有可能會(huì)引起皮膚干燥。

舉措建議

開(kāi)空調(diào)的時(shí)候，由于空間比較密閉，可能會(huì)造成空氣污濁，也有可能會(huì)引起頭暈，每隔一段時(shí)間還需要適當(dāng)?shù)拈_(kāi)窗通風(fēng)。

平時(shí)開(kāi)空調(diào)的時(shí)候盡量不要與外界溫差過(guò)大，為了避免著涼感冒，可以穿厚度適中的長(zhǎng)袖和長(zhǎng)褲。