腸道消化不良，如果癥狀比較輕，可以適當?shù)某砸恍└缓嫔氖澄?，比如酸奶，能夠幫助增加腸道中的有益菌，幫助改善消化不良的癥狀。

如果癥狀并沒有明顯改善，可以詢問消化內(nèi)科醫(yī)生之后吃一些健胃消食或促進胃動力的藥物。

舉措建議

引起消化不良的原因，可能與胃腸功能紊亂和不當?shù)娘嬍秤嘘P，治療的過程當中需要保持健康的飲食結構，盡量不要忌一頓飽一頓或暴飲暴食。

平時吃肉制食品的時候還需要適量，不宜一次性吃得過多，以免增加胃腸負擔。