通常情況下來說，中暑的癥狀包括惡心、頭暈，但是惡心、頭暈并不代表一定是中暑，如果感冒也可能會出現(xiàn)惡心、頭暈的癥狀，所以建議先去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。中暑是由于長期處于溫度過高的環(huán)境，例如在太陽下暴曬等等造成的，尤其是夏季溫度過高，更容易出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象。

舉措建議

建議在中暑后要及時地去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，可以服用藿香正氣水等，如果是運動過量導(dǎo)致的低血糖或是電解質(zhì)紊亂，可以補(bǔ)充糖分或補(bǔ)液糾正電解質(zhì)紊亂。還要記得保持空氣流通，及時降溫。在夏季可以多喝綠豆湯等等來預(yù)防出現(xiàn)中暑的現(xiàn)象，溫度高時盡量不要長期待在室外。