感冒并不是完全不能吃鴨肉的，是否能吃鴨肉與個人具體情況有關(guān)，若感冒并沒有影響到胃腸和消化功能，是可以是適宜的鴨肉的，但若感冒引起胃腸消化功能下降，而鴨肉富含豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，不易消化，就不建議吃鴨肉，以免加重不適癥狀。

舉措建議

1.感冒期間注意飲食清淡合理，避免吃過多不宜消化類的食物，保證營養(yǎng)供給。

2.飲食應(yīng)當(dāng)選擇合理的烹飪方式，避免吃過多辛辣生冷刺激性的食物。

3.適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊膺^度勞累，有充足的睡眠，保證環(huán)境衛(wèi)生通風(fēng)換氣。