7個月的寶寶是否需要額外補鈣，要根據(jù)寶寶自身情況而定，寶媽可以帶寶寶到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，在缺鈣的情況下給孩子正確補鈣。

在人體內(nèi)富含有多種礦物質(zhì)，其中的鈣的含量屬于最多的一種，人的骨骼和牙齒之所以較硬，跟體內(nèi)的鈣質(zhì)有著很大的關(guān)系。

舉措建議

寶媽如果給寶寶補鈣，首先要弄清楚寶寶是否缺鈣，不可自行濫用藥物盲目補充，以免造成寶寶出現(xiàn)高血鈣等不良情況；寶寶如果缺鈣，飲食上可以多吃些豆類、奶類、肉類等的食物，同時要改掉寶寶不良的飲食習(xí)慣，保持飲食葷素搭配均勻。