女性在月經(jīng)前，通常機體抵抗能力會比較差，而且這個時候的白帶會分泌的比較多，如果這個時候不注意局部的清潔和衛(wèi)生，容易導(dǎo)致細(xì)菌感染引起陰道炎。陰道炎的典型癥狀就是白帶異常以及外陰瘙癢。

舉措建議

在月經(jīng)期間要及時更換衛(wèi)生棉，避免因為長時間不更換或者是不透氣導(dǎo)致細(xì)菌感染。同時一定要放寬心情，避免太過于焦慮，焦慮也會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。平時要注意外陰的清潔干燥，勤更換棉質(zhì)內(nèi)褲，保持外陰良好的通氣性。少吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，適量做些戶外活動。