小孩便秘可以吃小米粥嗎
2020-12-02
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孩子便秘是可以吃點(diǎn)小米粥的,小米粥中消食化積、補(bǔ)氣健脾的效果,所以便秘的寶寶適當(dāng)吃點(diǎn)小米粥還有改善便秘的效果。大部分寶寶便秘都是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或者腸胃功能不好所造成的,家長應(yīng)當(dāng)要及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。
舉措建議
孩子便秘期間,家長可以給孩子多吃點(diǎn)富含纖維素的食物,尤其是新鮮的蔬菜水果,例如火龍果、綠葉蔬菜、蘋果、香蕉等,對于改善便秘都有不錯(cuò)效果。其次還可以讓寶寶多喝點(diǎn)溫水,軟化大便。另外還可以按揉寶寶腹部,促進(jìn)腸胃蠕動,幫助食物吸收。
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