寶寶如果不缺鈣的話是不需要額外補(bǔ)充鈣的，大量補(bǔ)充鈣質(zhì)也會引起身體不適，所以不可以盲目補(bǔ)充。一歲內(nèi)的寶寶食物主要以乳制品為主，通常是不需要補(bǔ)鈣的，因?yàn)榕浞侥讨泻械拟}是足夠?qū)殞氀a(bǔ)充的。

舉措建議

七個(gè)月的寶寶除了需要攝入乳制品以外，同時(shí)還需要補(bǔ)充維生素D，維生素D能夠促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。如果寶寶維生素D攝入不足，那可能會導(dǎo)致鈣質(zhì)吸收不足。家長日常可以多帶寶寶去戶外曬曬太陽，多曬曬太陽對于鈣質(zhì)吸收也有幫助。只要寶寶飲食合理得當(dāng)，通常是不需要額外補(bǔ)鈣的。