寶寶如果不缺鈣的話是不需要額外補充鈣的，大量補充鈣質(zhì)也會引起身體不適，所以不可以盲目補充。一歲內(nèi)的寶寶食物主要以乳制品為主，通常是不需要補鈣的，因為配方奶中含有的鈣是足夠?qū)殞氀a充的。

舉措建議

七個月的寶寶除了需要攝入乳制品以外，同時還需要補充維生素D，維生素D能夠促進鈣質(zhì)吸收。如果寶寶維生素D攝入不足，那可能會導致鈣質(zhì)吸收不足。家長日?？梢远鄮殞毴敉鈺駮裉?，多曬曬太陽對于鈣質(zhì)吸收也有幫助。只要寶寶飲食合理得當，通常是不需要額外補鈣的。