當孩子出現(xiàn)缺鈣后，首先可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鈣劑，例如有機鈣、碳酸鈣、無機鈣、乳酸鈣、維生素D3等，這些都能夠補鈣，但是鈣劑主要適合缺鈣嚴重的寶寶。如果寶寶只是輕微缺鈣，那可以通過食物來補充，例如豆制品、蝦皮、魚湯等，這個階段的寶寶已經(jīng)開始添加輔食。

舉措建議

家長每天需要定時給寶寶補充維生素D，維生素D對于促進鈣質(zhì)吸收有很大幫助。其次家長還可以經(jīng)常帶寶寶去戶外曬太陽，曬太陽能夠讓寶寶皮膚中的某些元素轉(zhuǎn)化變成維生素，所以也能夠鈣質(zhì)吸收。要注意避免讓孩子挑食或者偏食。