小兒肚子脹氣吃什么食物好
2020-11-27
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寶寶肚子脹氣期間,可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶吃一些清淡點(diǎn)的飲食,適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?,吃一些蘿卜等有順氣效果的食物,先暫時不要吃一些豆類食品,以免加重脹氣現(xiàn)象。
期間還可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶順時針按揉一下腹部,加快胃腸蠕動,緩解脹氣現(xiàn)象。
舉措建議
平時生活中,要多注意寶寶腹部的保暖,避免受到冷空氣的刺激,多注意個人衛(wèi)生。平時少給寶寶吃一些零食以及油炸,膨化食品,像一些高熱量的食物也盡量少吃比較好。
寶寶肚子脹氣時,還可以遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)姆靡嫔?,來調(diào)節(jié)一下腸道的菌群。