肚子脹痛嘔吐有可能是胃炎等疾病引起的，與平時(shí)飲食習(xí)慣不良有一定的關(guān)系。

不放心的話，可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，明確具體的病因，進(jìn)行對(duì)癥治療，效果要好一些，期間要多注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

建議平時(shí)生活中，要養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，不要熬夜。平時(shí)盡量少吃一些辛辣，油膩，刺激性的食品。

肚子脹痛期間，先暫時(shí)不要吃一些容易產(chǎn)氣的食物，可以適當(dāng)?shù)臒岱蟀慈嘁幌赂共?，?lái)緩解不適癥狀。如果嘔吐，肚子脹痛癥狀略微嚴(yán)重，還要及時(shí)就醫(yī)診治。