上環(huán)是一種比較安全，有效，經(jīng)濟(jì)的避孕方法，是育齡期女性主要的避孕措施。一般情況下，上環(huán)不會(huì)對(duì)身體造成影響，可以不用太過緊張擔(dān)心。

在醫(yī)生指導(dǎo)下，定期去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)復(fù)查，觀察節(jié)育環(huán)的位置有沒有發(fā)生移動(dòng)，如果上環(huán)后身體出現(xiàn)不適癥狀比較嚴(yán)重，必要時(shí)還要及時(shí)取出，選擇其他的避孕方式。

舉措建議

建議去醫(yī)院做上環(huán)手術(shù)時(shí)，要選擇月經(jīng)干凈后的3-7天內(nèi)進(jìn)行，上環(huán)后短時(shí)間內(nèi)不要進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，避免同房性生活以及盆浴，以免出現(xiàn)感染的情況。

飲食還要注意清淡，有營(yíng)養(yǎng)，避免吃一些辛辣，刺激性的食物，多注意腹部的保暖。